學測考點

學測原句

• 104 學測｜綜合測驗 第 1 篇｜第 3 段
  Tai Chi Chuan is not only a physical but also a mental exercise.
  太極拳不只是身體的運動，也是心理的運動。
  • not only A but also B：「不只 A，也 B」
  • mental：「心理、心智的」
• 104 學測｜綜合測驗 第 1 篇｜第 1 段
  This centuries-old Chinese mind-body exercise is now gaining popularity in the United States.
  這種有數百年歷史的中國身心運動，現在在美國越來越受歡迎。
  • gain popularity：「越來越受歡迎」
• 113 學測｜詞彙題看這一題 ›
  People who desire a slender figure should exercise regularly and maintain healthy eating habits.
  想要擁有苗條身材的人，應該規律運動並維持健康的飲食習慣。
  • desire：這裡當動詞，「渴望」
  • eating habits：「飲食習慣」
• 112 學測｜閱讀測驗 第 1 篇｜第 1 段
  Their hoops, often made of metal, were not merely toys for Greek children but served as exercise devices as well.
  他們的圈圈常用金屬製成，對希臘兒童來說不只是玩具，也當作運動器材。
  • often made of metal：過去分詞，「常用金屬製成的」，of 指是某事物的一部分，金屬仍在成品裡，看得出原料
  • not merely A but B as well：「不只是 A，也是 B」
  • serve as…：「當作…」
  • exercise devices：「運動器材」
• 110 學測｜文意選填｜第 1 段
  Exercise doesn't always have to be laborious.
  運動不一定要很辛苦。
  • laborious：「費力的」，labor 是「勞動」
  • doesn't always have to…：「不一定要…」
• 104 學測｜閱讀測驗（選項） 第 4 篇
  They often live longer than those who don’t exercise.
  他們往往比不運動的人活得更久。
  • live longer：「活得更久」
  • those who…：「那些…的人」
  • don't exercise：「不運動」

• 113 學測｜篇章結構｜第 4 段
  If a serious injury is ruled out and the pain is not getting worse after exercising, then the exercise "makes a lot of sense."
  如果排除了嚴重傷勢，而且運動後疼痛沒有加劇，那麼運動就「很合理」。
  • rule out：「排除」
  • get worse：「變得更糟」
  • make sense：「合理」，make a lot of sense 是「非常有道理」
• 113 學測｜篇章結構｜第 3 段
  Their consensus, however, is that unless the injury involves something as serious as a broken bone or a ripped muscle, moderate exercise can actually speed healing.
  不過他們的共識是：除非傷勢嚴重到像骨折或肌肉撕裂，否則適度運動其實能加速癒合。
  • consensus：「共識」，大家意見一致
  • involve：「牽涉到」
  • ripped：「撕裂的」，rip 是「撕」
  • speed：這裡當動詞，「加速」
• 112 學測｜文意選填｜第 2 段
  Coconut water, which contains salt and carbohydrates, is also more functional than water at restoring and maintaining a normal fluid status after exercise.
  含有鹽和碳水化合物的椰子水，在運動後恢復並維持正常的體液狀態上，也比水更有效。
  • functional：「有功能的 / 有效用的」
  • restore：「恢復」
  • fluid status：「體液狀態」
  • which contains…：補充說明 coconut water
• 110 學測｜文意選填｜第 2 段
  The "no pain, no gain" view of exercise is now considered old-fashioned.
  「沒有痛苦，就沒有收穫」的運動觀念，現在被認為過時了。
  • no pain, no gain：「沒有痛苦，就沒有收穫」，健身常用語，意思是要練到痛才有效
  • be considered old-fashioned：「被認為過時」
• 110 學測｜文意選填｜第 1 段
  If you cannot find ways to fit exercise into your busy daily schedule, don't worry!
  如果你找不到方法把運動塞進繁忙的日常行程，別擔心！
  • fit A into B：「把 A 塞進 B」
  • don't worry：「別擔心」
• 110 學測｜文意選填｜第 1 段
  Doing exercise makes you happy, and you don't have to be a fitness fanatic to do it.
  運動讓你快樂，而且你不必是健身狂也能做到。
  • fitness fanatic：「健身狂熱者」，fanatic 是「狂熱者」；do it 指 do exercise
• 110 學測｜文意選填｜第 3 段
  For the sake of your health, it is time to make regular exercise a part of your life.
  為了你的健康，是時候讓規律運動成為生活的一部分了。
  • for the sake of…：「為了…」
  • it is time to V：「是時候…了」
• 110 學測｜文意選填｜第 2 段
  In fact, current health studies prove that exercise doesn't have to hurt to be effective.
  事實上，目前的健康研究證明，運動不必痛才有效。
  • current：「目前的」
• 110 學測｜文意選填｜第 3 段
  Keep in mind that even short periods of low-impact exercise serve as a powerful means to improve your health.
  請記住，即使是短時間的低衝擊運動，也是改善健康的有力方式。
  • keep in mind that…：「記住…」
  • low-impact：「低衝擊的」
  • serve as…：「作為…」
  • means：「方法」，單複數同形
• 110 學測｜文意選填｜第 3 段
  So, no matter how busy you are, try to make time for exercise every day, like a 15-minute walk with your dog.
  所以，不管你多忙，都要試著每天抽出時間運動，像是和你的狗散步 15 分鐘。
  • no matter how busy you are：「不管你多忙」
  • make time for…：「抽出時間做…」
  • a 15-minute walk：「15 分鐘的散步」，15-minute 當形容詞時 minute 不加 s
• 110 學測｜文意選填｜第 1 段
  Research shows that modest amounts of exercise—even just 15 minutes a day—helps ease depression, enhance self-image, relieve stress, and much more.
  研究顯示，適量的運動，即使每天只有 15 分鐘，也有助於減輕憂鬱、提升自我形象、紓解壓力，還有更多好處。
  • ease：這裡是動詞，「減輕」
  • enhance：「提升」
  • relieve stress：「紓解壓力」
  • and much more：「還有更多」；主詞 amounts 是複數，原文 helps 應為 help
• 110 學測｜文意選填｜第 2 段
  Many great forms of exercise—like walking, swimming, or gentle stretching—get results without the soreness or discomfort some people associate with exercise.
  許多很棒的運動，像是走路、游泳或溫和的伸展，都能帶來成效，又不會有某些人覺得運動就會有的痠痛或不適。
  • form of exercise：「運動形式」
  • gentle stretching：「溫和的伸展」
  • get results：「得到成效」
  • soreness：「痠痛」
  • associate A with B：「把 A 和 B 聯想在一起」
• 110 學測｜文意選填｜第 2 段
  According to fitness trainers, physically demanding exercises may make you breathe heavily and your muscles may ache temporarily, but exercise should not be painful.
  健身教練指出，耗費體力的運動可能讓你大口喘氣、肌肉暫時痠痛，但運動不應造成疼痛。
  • physically demanding：「體力要求高的」
  • breathe heavily：「大口喘氣」
  • ache：「痠痛」
  • painful：這裡是「造成疼痛的」
• 104 學測｜閱讀測驗（選項） 第 4 篇
  To explore the effects of regular exercise to our body.
  為了探討規律運動對身體的影響。
  • explore：這裡是「探討」
  • effects of A on B：「A 對 B 的影響」，原文用 to 不自然，應用 on
• 104 學測｜閱讀測驗（選項） 第 4 篇
  They usually do not meet the standard of exercise recommended by WHO.
  他們通常達不到世界衛生組織建議的運動標準。
  • meet the standard：「達到標準」
  • recommended by WHO：過去分詞，修飾 exercise
  • WHO：世界衛生組織
• 104 學測｜閱讀測驗（題目） 第 4 篇
  Which of the following may be inferred about those who do serious exercise?
  關於認真運動的人，下列何者可以推論得知？
  • 試題固定問法：問可以推論出什麼；infer「推論」，文章沒有直接寫出來，要從內容推得出來
• 104 學測｜閱讀測驗 第 4 篇｜第 3 段
  You needn’t worry about the harm of a sedentary lifestyle because you exercise regularly, right?
  你不必擔心久坐生活方式的傷害，因為你有規律運動，對吧？
  • needn't V：「不必…」
  • right?：「對吧？」，附加問句
• 104 學測｜閱讀測驗 第 4 篇｜第 3 段
  Regular exercisers, furthermore, are found to be about 30 percent less active on days when they exercise.
  此外，規律運動者在運動的日子，活動量被發現少了約 30%。
  • be found to be…：「被發現…」
  • less active：「較不活躍」
  • on days when they exercise：「在他們運動的那幾天」
• 104 學測｜綜合測驗 第 1 篇｜第 2 段
  These movements, forming an exercise system, allow one to effortlessly experience the vital life force, or the Qi energy, in one's body.
  這些動作構成一套運動體系，讓人毫不費力地體驗身體裡重要的生命力，也就是氣。
  • forming…：分詞片語，補充說明 movements
  • effortlessly：「毫不費力地」，effort + less + ly
  • life force：「生命力」
  • Qi：「氣」
• 104 學測｜綜合測驗 第 1 篇｜第 3 段
  Psychologically, this exercise may increase communication between the body and the mind and enable one to deal with other people more effectively.
  在心理上，這項運動可能增進身心之間的溝通，並讓人更有效地與他人相處。
  • psychologically：「在心理上」
  • enable someone to V：「使某人能夠…」
  • deal with…：「應付、與…相處」
• 104 學測｜閱讀測驗 第 4 篇｜第 2 段
  And those small amounts of activity add up—30 minutes of light activity in two or three-minute bursts can be just as effective as a half-hour block of exercise.
  而這些少量的活動會累積起來，分成兩、三分鐘一小段一小段進行的 30 分鐘輕度活動，可以和連續半小時的運動一樣有效。
  • add up：「累積」
  • those small amounts of activity：「那些少量的活動」
  • in two or three-minute bursts：「分成兩、三分鐘一小段一小段地做」，burst 這裡是「短時間的一陣」
  • light activity：「輕度活動」
  • just as effective as…：「和…一樣有效」
  • block：這裡是「一段（時間）」
• 104 學測｜閱讀測驗 第 4 篇｜第 3 段
  Recent studies show that people spend an average of 64 hours a week sitting, whether or not they exercise 150 minutes a week as recommended by World Health Organization (WHO).
  近期研究顯示，不論是否達到世界衛生組織建議的每週運動 150 分鐘，人們平均每週坐 64 小時。
  • spend…sitting：「花…時間坐著」
  • whether or not…：「無論是否…」
  • recommend：「建議」
  • World Health Organization：「世界衛生組織」，縮寫 WHO

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